REDES SOCIALES Y TRASTORNOS ALIMENTICIOS

¿EL CUERPO PERFECTO?

¿Qué son las redes sociales?

Una red social es una plataforma o sitio web, donde los usuarios pueden comunicarse entre sí y compartir contenido digital como texto, imágenes, enlaces o vídeos.

Las redes sociales se han establecido como un importante medio social para el intercambio de opiniones en Internet, principalmente a través de la popularidad de Facebook. Estas redes se denominan "sociales" porque las personas se ponen en contacto y se comunican entre sí individualmente o en grupos.

          

¿QUÉ SON LOS TRASTORNOS ALIMENTICIOS? 

Los trastornos alimenticios pueden desarrollarse a través de la combinación de condiciones psicológicas, interpersonales y sociales. Sentimientos inadecuados, depresión, ansiedad, soledad, así como problemas familiares y de relaciones personales pueden contribuir al desarrollo de estos trastornos. La idealización obsesiva de nuestra cultura por la delgadez y el “cuerpo perfecto”, también es un factor contribuyente a los trastornos alimenticios.

Los trastornos alimenticios son desviaciones severas de la conducta que se manifiestan como patrones de alimentación peligrosos para la salud. Se caracterizan porque la persona afectada coma en exceso o bien porque no come lo suficiente como mantenerse sana y saludable

Los jóvenes y el cuerpo perfecto  

Actualmente el estándar del cuerpo perfecto varia del pensamiento de cada joven, ciertamente más del 60% esta alejado de lo que es realmente un "cuerpo perfecto". 

Para los hombres consideran que el cuerpo ideal para ellos es una pirámide invertida, es decir, con grandes hombros y una pequeña cintura. Mientras que las mujeres, la silueta perfecta es la de reloj de arena, delgados, bronceados, etc 

El famoso 90-60-90 se a convertido en el enemigo de todas las adolescentes que van creciendo y se dan cuenta que no entran en la categoría de tenerlo. 

Alrededor del mundo, existen millones de mujeres las cuales buscan tener las medidas perfectas para poder sentirse seguras de si mismas y ser una de las famosas modelos de instagram, tener una piel reluciente y medir mas de 1.60 

Pero, ¿Qué es lo que sucede al no tenerlo? 

Al verse en el espejo y darse cuenta que no lucen como la “Perfección” lamentablemente se empiezan a desarrollar los famosos trastornos alimenticios, tales como la anorexia el cual lo han sufrido famosas tales como Demi Lovato , la cual, a pesar de ser una cantante reconocida, quería encajar en la ideología de lucir el cuerpo de ensueño que les han echo creer que es necesario para triunfar. 

La opinión de los “expertos”

Realizamos una encuesta a los jóvenes sobre si creían sí las redes sociales influían en los trastornos alimenticios, también sobre cuál era el cuerpo perfecto para ellos y estos fueron los resultados.  

          

   

 

LAS REDES SOCIALES Y LOS TRASTORNOS ALIMENTICIOS

Muchos adolescentes se someten a regímenes para perder (o ganar) peso y eligen conductas poco saludables asociadas con trastornos de alimentación, que se acentúan al llegar a la edad universitaria. Estos trastornos en edades tempranas fijan un patrón que probablemente continuará en la edad adulta.

Cuando un cuerpo delgado y marcado se convierte en el ideal de belleza socialmente deseable, las personas empiezan a catalogar un cuerpo normal y saludable como “muy gordo”. Su imagen corporal se distorsiona y, en la mayoría de los casos, arriesgan su salud con el objetivo de estar delgados. 

Hay muchos testimonios de adolescentes con trastornos alimenticios que aseguran que las redes sociales para nada han sido de ayuda para su recuperación   "En mi caso con un tca, las redes sociales si me llegaban a afectar porque no me veía de la forma "correcta" para la sociedad y eso me hacía sentirme presionada, que no era lo suficientemente bonita, buena y eso influía en otros aspectos de mi vida" - Karla Orozco

De cierta forma a través de las redes sociales se difunden muchos estereotipos con los que muchas veces no encajamos, y eso puede ocasionar que percibas tu cuerpo de forma errónea, como un problema. Además a través de las redes sociales cualquiera puede opinar sobre ti, hacer comentarios despectivos sobre tu apariencia que pueden distorsionar la percepción que tienes de tu cuerpo.

Actualmente gracias a la desinformación que se tiene las personas no son consientes de lo que unas simples palabras pueden ocasionar en otras, tal desinformación también a afectado lo que es cuerpo perfecto

Romantizar los trastornos alimenticios

Actualmente es tanta la desinformación sobre lo que esta bien y esta mal que las personas llegaron a un punto en donde normalizaron y romantizaron los TA, de tal forma en que opinaron que esto estaba bien (figura 1) porque la persona esta feliz con su cuerpo y esto (figura 2) estaba mal o viceversa.

                     

cuando no, no esta bien aprobar los TA, no son normales y mas sin embargo se ven muchos casos, ya que siempre se esta en busca del cuerpo perfecto 

Entonces ¿Cuál es el cuerpo perfecto?

Si bien estructuralmente no existe el cuerpo perfecto, el "cuerpo perfecto"  es aquel que esta completamente sano que te permita realizar todas tus actividades fisiológicas y demás, sin importar si eres alta, bajita, gordita o delga, con mucho o poco busto o glúteo la aceptación es muy importante en esto ya que todos los cuerpos son perfectos siempre y cuando no estés dañado tu salud. 

Recuerda quiérete como eres pero cuida tu salud 😊